3 résultats pour "stress"

• Exposé sur la gestion du stress

  CONTROLEUR D’ACCES DANS UN EPR Sommaire Thème : la gestion de stress face au public Introduction I- Qu’est-ce que la gestion du stress ? A. Définition de gestion B. Définition de stress II- Quels sont les intérêts de mettre en place des techniques de gestion du stress dans son quotidien ? A- Les techniques essentielles de la gestion du stress et des émotions à implémenter dans son quotidien. III- Gérer un groupe de personne n’est pas forcément un problème de stress. 4-conclus...

• Grand oral sur le stress

  Support grand oral de spécialité Préambule : Le stress aigu se manifeste par des modifications comportementales (évitement, tremblements) et physiologiques dues à des agents stresseurs (augmentation de fréquence ventilatoire et cardiaque et du débit sanguin). Il est associé à une sécrétion d’adrénaline et de cortisol. I) Les effets du stress sur la performance 1) Quel que soit la discipline sportive, la compétition peut être source de stress et notamment dans le monde équestre. Ainsi, les...

• CHAP 13 TP20 : Le stress aigu

  CHAP 13 TP20 : Le stress aigu Avant de commencer le TP (durée 20') Nous avons tous une capacité ancestrale à répondre aux agressions de notre environnement. Cette réponse indispensable et est normale pour nous permettre de réagir aux dangers immédiats et protéger notre intégrité physique et psychologique (ex vue d'un requin en mer). On définit le stress comme tout stimulus extérieur qui met en danger notre homéostasie, c’est-à-dire l’équilibre normal de nos fonctions corporelles. Il en e...